In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 ml Wein rot, 12 vol% (auch Rotwein genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoff ein.
Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Wein rot, 12 vol%
0 mg
stecken in 100 ml Wein rot, 12 vol%
Abgesehen von den Vitamin B6-Anteilen sind logischerweise auch andere Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 0.3 g
davon Zucker: 0.3 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 9.6 g
Wasser: 89.6 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 120 mg
Natrium: 5 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.1 mg
Vitamin B6-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Pyridoxin enthalten 100 ml Wein rot, 12 vol% im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke rund 0 mg Vitamin B6 pro 100 ml und dementsprechend deutlich weniger als 100 ml Wein rot, 12 vol%. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Rotwein.
Das sollten Sie zum Thema Alkohol beim Abnehmen wissen
In der hiernach folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Alkohol beim Abnehmen zeigen.
Wie hoch ist der Pyridoxin-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Knäckebrot und Wein?
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Beurteilung des Pyridoxin-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Knäckebrot und Wein.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Rotwein wieder ab
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Rotwein wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Pyridoxin-Gehalt von 100 ml Wein rot, 12 vol%
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 ml Rotwein sehr viel Vitamin B6 enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, ist logischerweise von zahlreichen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie derzeit eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Pyridoxin und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
