Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Produkten ein.
Vitamin B6 & andere Inhaltsstoffe von 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet
0 mg
stecken in 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet
Ganz klar sind zusätzlich zu den Vitamin B6-Anteilen auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet dargestellt werden.
Fett: 11.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 86 mg
Kohlenhydrate: 6.4 g
davon Zucker: 2 g
davon Stärke: 4.3 g
Ballaststoffe: 1 g
Eiweiß: 5.4 g
Salz: 0.6 g
Wasser: 75.9 g
Vitamin A: 111 µg-RE
Betacarotin: 122 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.3 µg
Niacin: 0.43 mg
Folat: 24.8 µg
Pantothensäure: 0.48 mg
Vitamin C: 7.5 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.37 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 250 mg
Chlorid: 390 mg
Calcium: 77 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 97 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 9.3 µg
Zink: 0.6 mg
Gerichte im Pyridoxin-Vergleich
Wie viel Vitamin B6 beinhalten 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 0.1 mg Vitamin B6 je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet. (Produkte mit weniger als 0 mg Pyridoxin flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet.
Mahlzeiten pro Tag – Brauchbare Informationen im Anleitungsvideo
Die hiernach folgende Videoerklärung präsentiert interessante Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag.
Wie groß ist der Vitamin B6-Gehalt anderer Lebensmittel?
Anschließend finden Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Vitamin B6-Anteils ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Vitamin B6 von 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Pyridoxin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde klar, dass 100 g Zucchetti-Piccata, zubereitet relativ wenig Vitamin B6 enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger oder seltener in der Küche einsetzen wollen, ist selbstverständlich auch von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Vitamin B6 und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
