Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) pro 100 g Ristretto crème, ungezuckert enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Ristretto crème, ungezuckert: Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Abgesehen vom Vitamin B6-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden dementsprechend eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 4.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 1.3 g
davon Zucker: 1.1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.6 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.14 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 0.8 µg
Pantothensäure: 0.12 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 59 mg
Natrium: 23 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 33 mg
Magnesium: 4.7 mg
Phosphor: 28 mg
Jod: 3.2 µg
Zink: 0.1 mg
Pyridoxin-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Wie viel Vitamin B6 enthalten 100 g Ristretto crème, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke etwa 0.4 mg Vitamin B6 je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Ristretto crème, ungezuckert. (In diese Schätzung fließen nur Produkte mit mindestens 0 mg Vitamin B6 ein.)
Inhaltsstoffe – Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Ein Tutorial im Video
Falls Sie sich für weitere Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich unbedingt das folgende Anleitungsvideo anschauen.
Wie hoch ist der Vitamin B6-Gehalt sonstiger Nährmittel mit crème?
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Pyridoxin-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Kochrezepte mit crème.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Ristretto crème, ungezuckert wieder ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Ristretto crème, ungezuckert mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
3.8 Minuten Joggen
8.5 Minuten Radfahren
6.3 Minuten Skifahren
5.4 Minuten Fußball
6.7 Minuten Basketball
10.4 Minuten Volleyball
Fazit zum Pyridoxin-Gehalt von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Pyridoxin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Ristretto crème, ungezuckert sehr wenig Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche nutzen wollen, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Pyridoxin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.