Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) pro 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine ein.
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT – Vitamin B1 & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Neben dem Vitamin B1-Gehalt sind logischerweise auch sonstige Mineralstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt werden.
Fett: 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 89.7 g
Vitamin A: 14 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9.5 µg
Pantothensäure: 0.32 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 43 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 89 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Milchprodukte im Vitamin B1-Vergleich
Wie viel Vitamin B1 enthalten 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 0 mg Vitamin B1 pro 100 ml und daher deutlich weniger als 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Thiamin ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Darstellung offenbart aus diesem Grund unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT.
Milch und die Verdauung – Brauchbare Infos im Videotutorial
Im anschließend gezeigten Videoratgeber möchten wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung zeigen.
Wie groß ist der Thiamin-Gehalt anderer Lebensmittel mit Milch?
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Einordnung des Vitamin B1-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Vitamin B1-Gehalt von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Thiamin-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen präsentiert. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT sehr viel Thiamin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt natürlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Vitamin B1 und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
