Vitamin A von Ristretto crème, ungezuckert | Vergleich & Tabelle in µg-RE

Ristretto crème, ungezuckert Essen und Trinken alkoholfreie Getränke

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A je 100 g Ristretto crème, ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch unterschiedliche Sportarten ein.

Vitamin A & andere Inhaltsstoffe von 100 g Ristretto crème, ungezuckert

0 µg-RE

stecken in 100 g Ristretto crème, ungezuckert

Neben dem Vitamin A-Gehalt sind natürlich auch andere Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine relevant. Im Folgenden finden Sie eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt sind.

Fett: 4.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.6 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g

Cholesterin: 14 mg

Kohlenhydrate: 1.3 g

davon Zucker: 1.1 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.8 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 93.6 g

Vitamin A: 43 µg-RE

Betacarotin: 23 µg

Vitamin B2: 0.04 mg

Vitamin B6: 0.01 mg

Vitamin B12: 0.14 µg

Niacin: 0.12 mg

Folat: 0.8 µg

Pantothensäure: 0.12 mg

Vitamin C: 0.3 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 0.1 mg-ATE

Kalium: 59 mg

Natrium: 23 mg

Chlorid: 21 mg

Calcium: 33 mg

Magnesium: 4.7 mg

Phosphor: 28 mg

Jod: 3.2 µg

Zink: 0.1 mg

 

Wie viel Vitamin A enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?

Wie viel Vitamin A enthalten 100 g Ristretto crème, ungezuckert im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholfreie Getränke Vitamin A

Im Mittelwert enthalten sonstige alkoholfreie Getränke ungefähr 253.6 µg-RE Vitamin A je 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Ristretto crème, ungezuckert. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 µg-RE Vitamin A ein.)

Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 g Ristretto crème, ungezuckert.

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Ristretto crème, ungezuckert

Bestandteile Sardine

Bestandteile Mandarine

Bestandteile Wirz

Bestandteile Rind, Zunge

Bestandteile Lachs, Zucht

 

Video zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit

Die hierauf folgende Videoerklärung stellt weitere Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.

So hoch ist der Vitamin A-Anteil anderer Lebensmittel mit crème

Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einordnung des Vitamin A-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit crème.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Ristretto crème, ungezuckert

Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Ristretto crème, ungezuckert mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

3.8 Minuten Joggen

8.5 Minuten Radfahren

6.3 Minuten Skifahren

5.4 Minuten Fußball

6.7 Minuten Basketball

10.4 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Vitamin A-Anteil von 100 g Ristretto crème, ungezuckert

Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Vitamin A-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Ristretto crème, ungezuckert sehr wenig Vitamin A beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe verwendet.

Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Umständen abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Vitamin A und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.

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