Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) in 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch Sport sowie andere Süßigkeiten bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Milchschokolade mit Alkoholfüllung: Salz & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung
Sicherlich sind zusätzlich zum Salz-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.
Fett: 23.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 10 mg
Kohlenhydrate: 59 g
davon Zucker: 58.3 g
davon Stärke: 0.8 g
Ballaststoffe: 2.9 g
Eiweiß: 5.6 g
Salz: 0.1 g
Alkohol: 2.2 g
Wasser: 7.6 g
Vitamin A: 33 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.24 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 0.35 mg
Folat: 8.8 µg
Pantothensäure: 0.49 mg
Vitamin C: 1.5 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.21 mg-ATE
Kalium: 340 mg
Natrium: 56 mg
Chlorid: 120 mg
Calcium: 160 mg
Magnesium: 50 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 1.3 mg
Jod: 4.1 µg
Zink: 1 mg
Salz-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Salz beinhalten 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten rund 0.3 g Salz je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung. (Produkte mit weniger als 0.1 g Salz fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die folgende Grafik zeigt deswegen unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung.
Zuckermenge pro Tag – Ergänzende Informationen im Erklärungsvideo
Wenn Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das folgende Anleitungsvideo anschauen.
So groß ist der Salz-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Anschließend finden Sie als weitere Grundlage zur Einschätzung des Salz-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Salz-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Milchschokolade mit Alkoholfüllung sehr wenig Salz beinhalten, wenn man weitere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in der Küche benutzen wollen, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Salz und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
