Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Pferderagout mit Sauce, zubereitet (auch Voressen genannt) enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Produkten ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pferderagout mit Sauce, zubereitet
stecken in 100 g Pferderagout mit Sauce, zubereitet
Unabhängig vom Salz-Gehalt sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 3.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 30 mg
Kohlenhydrate: 3.1 g
davon Zucker: 1.6 g
davon Stärke: 1.5 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 12.7 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 80.3 g
Vitamin A: 179 µg-RE
Betacarotin: 724 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.12 mg
Vitamin B12: 1.03 µg
Niacin: 1.54 mg
Folat: 5.8 µg
Pantothensäure: 0.24 mg
Vitamin C: 0.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.82 mg-ATE
Kalium: 130 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 440 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 87 mg
Eisen: 2.8 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 1.6 mg
Salz-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Salz beinhalten 100 g Pferderagout mit Sauce, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten weitere Gerichte ca. 0.8 g Salz je 100 g und demzufolge ca. gleich viel wie 100 g Voressen. (In diese Berechnung fließen nur Artikel mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Zusätzliche Infos im Video
Im hiernach folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vorstellen.
So groß ist der Salz-Gehalt weiterer Nährmittel mit Sauce
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Basis für die Beurteilung des Salz-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Sauce.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Pferderagout mit Sauce, zubereitet
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Pferderagout mit Sauce, zubereitet mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Voressen mit welcher Sportart dauert.
8 Minuten Joggen
17 Minuten Radfahren
13 Minuten Skifahren
11 Minuten Fußball
13 Minuten Basketball
21 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Pferderagout mit Sauce, zubereitet
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Salz-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Voressen etwa durchschnittlich viel Salz beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche benutzen wollen, ist sicherlich auch von zahlreichen individuellen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Salz und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten!