Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) in 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) enthalten ist. Zudem gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport und Nährwert und Mineralstoffe ein.
Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) – Salz & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
Logischerweise sind zusätzlich zum Salz-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend deswegen eine interessante Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 33 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 8.9 g
Kohlenhydrate: 3 g
davon Zucker: 2.8 g
Ballaststoffe: 0.9 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 62.3 g
Vitamin A: 3 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Niacin: 0.16 mg
Folat: 3.8 µg
Pantothensäure: 0.06 mg
Vitamin C: 2.3 mg
Vitamin E: 11.05 mg-ATE
Kalium: 61 mg
Natrium: 260 mg
Chlorid: 400 mg
Calcium: 18 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 27 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 3.4 µg
Zink: 0.2 mg
Salz-Gehalt: Fette und Öle in der Gegenüberstellung
Wie viel Salz enthalten 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der verschiedene Fette und Öle verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Fette und Öle ungefähr 0.4 g Salz pro 100 ml und daher weniger als 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl). (Artikel mit weniger als 0.1 g Salz flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Fette und Öle?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich zu 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl).
Video – Gute und schlechte Fette
Wenn Sie sich für zusätzliche Infos zum Thema gute und schlechte Fette interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgende Video anschauen.
So hoch ist der Salz-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Rapsöl
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Basis für die Einordnung des Salz-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Rapsöl.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
Wollen Sie Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Salz-Gehalt von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) relativ viel Salz beinhalten, wenn man sonstige Fette und Öle zum Vergleich heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist natürlich auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Salz und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
