Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) in 100 g Glarner Schabziger (auch Glarner Kräuterkäse genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Glarner Schabziger
0 g
stecken in 100 g Glarner Schabziger
Sicherlich sind zusätzlich zum Salz-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend finden Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der sämtliche Produktelemente pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 0.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 2 mg
Kohlenhydrate: Spuren
davon Zucker: Spuren
Eiweiß: 31.6 g
Salz: 4.3 g
Wasser: 58.3 g
Vitamin A: 3 µg-RE
Betacarotin: 1 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.28 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 140 mg
Natrium: 1740 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 860 mg
Magnesium: 34 mg
Phosphor: 560 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: Spuren
Zink: 3.9 mg
Salz-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Salz enthalten 100 g Glarner Kräuterkäse bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 1.1 g Salz je 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Glarner Schabziger. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Glarner Schabziger.
Welche Fakten Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Die nachfolgende Videoanleitung präsentiert interessante Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
Wie groß ist der Salz-Anteil anderer Nährmittel?
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Basis zur Evaluation des Salz-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Glarner Kräuterkäse
Möchten Sie Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Glarner Schabziger wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Salz-Gehalt von 100 g Glarner Schabziger
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Glarner Schabziger sehr viel Salz beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Punkten ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Salz und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
