Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Phosphor (P) je 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe sowie ein interessantes Video zum Thema Milch und Krebs ein.
Phosphor & andere Inhaltsstoffe von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
stecken in 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
Ganz klar sind abgesehen vom Phosphor-Gehalt auch andere Nährstoffe und Vitamine wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 0.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 8.4 g
davon Zucker: 5.3 g
davon Stärke: 2.6 g
Ballaststoffe: 0.3 g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 83 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 13 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.34 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.39 µg
Niacin: 0.28 mg
Folat: 15.5 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 1.6 mg
Vitamin E: 0.16 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 48 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 19 µg
Zink: 0.5 mg
Phosphor-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Phosphor beinhalten 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 317.5 mg Phosphor je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen. (Artikel mit weniger als 21 mg Phosphor flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Milch und Krebs: Ein Tutorial im Video
Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgende Video ansehen.
Phosphor-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel
Im Folgenden sehen Sie als weitere Ausgangsbasis zur Einschätzung des Phosphor-Anteils einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen wieder ab
Wollen Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen verbrennen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Abbildung an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
5 Minuten Joggen
12 Minuten Radfahren
9 Minuten Skifahren
8 Minuten Fußball
10 Minuten Basketball
15 Minuten Volleyball
Fazit zum Phosphor-Anteil von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Phosphor-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen sehr wenig Phosphor enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt logischerweise auch von zahlreichen individuellen Umständen ab. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Phosphor und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!