Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe, die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Artikeln sowie ein spannendes Video ein.
Niacin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
0 mg
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Sicherlich sind neben dem Niacin-Gehalt auch andere Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der weitere Substanzen pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 8.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 26 mg
Eiweiß: 19.4 g
Salz: 3 g
Wasser: 59 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.32 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.74 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 1200 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Niacin-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Niacin beinhalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 0.3 mg Niacin pro 100 g und folglich mehr als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 mg Niacin ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die folgende Abbildung illustriert deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett.
Milch und die Verdauung – Eine Videoerklärung
In der folgenden Videoerklärung wollen wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Themenfeld Milch und die Verdauung vorstellen.
So groß ist der Niacin-Gehalt anderer Nährmittel mit Schmelzkäse
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Grundlage für die Einschätzung des Niacin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett wieder ab
Wollen Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Niacin von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Niacin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett relativ wenig Niacin beinhalten, wenn man sonstige Milchprodukte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche verwenden wollen, ist logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Niacin und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
