Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag ein.
Pizza Quattro Formaggi, gebacken – Niacin & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Neben den Niacin-Anteilen sind logischerweise auch andere Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 10.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 20 mg
Kohlenhydrate: 37.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: 36.6 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 12.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 38.3 g
Vitamin A: 67 µg-RE
Betacarotin: 37 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.32 µg
Niacin: 0.6 mg
Folat: 12.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.04 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 6.8 µg
Zink: 1.2 mg
Niacin-Gehalt: Gerichte in der Gegenüberstellung
Wie viel Niacin beinhalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Gerichte etwa 1 mg Niacin je 100 g und folglich mehr als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Niacin fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Illustration präsentiert deswegen verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Eine Erklärung im Video
Im hiernach folgenden Videoratgeber werden wir Ihnen detaillierte Informationen zum Themengebiet viele kleine Mahlzeiten am Tag zeigen.
Wie groß ist der Niacin-Gehalt anderer Lebensmittel mit Pizza?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des Niacin-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Grafik an. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Niacin-Gehalt von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Niacin-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken relativ wenig Niacin enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche benutzen wollen, hängt natürlich von verschiedenen individuellen Faktoren ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Niacin und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
