Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) in 100 g Mostbröckli enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Mostbröckli – Vitamin B1 & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Mostbröckli
Logischerweise sind unabhängig von den Vitamin B1-Anteilen auch andere Nährwerte und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g Mostbröckli abgebildet sind.
Fett: 1.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 69 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.5 g
Eiweiß: 32.6 g
Salz: 4.7 g
Wasser: 58.4 g
Vitamin A: 2 µg-RE
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.17 mg
Vitamin B6: 0.37 mg
Vitamin B12: 1.4 µg
Niacin: 7.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.9 mg
Vitamin C: 11.6 mg
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 580 mg
Natrium: 1860 mg
Chlorid: 2870 mg
Calcium: Spuren
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 300 mg
Eisen: 3.3 mg
Jod: Spuren
Zink: 5.9 mg
Selen: 14 µg
Vitamin B1-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Fleisch- und Wurstwaren?
Wie viel Thiamin enthalten 100 g Mostbröckli bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Fleisch- und Wurstwaren rund 0.4 mg Vitamin B1 je 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Mostbröckli. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Thiamin ein.)
Fleisch- und Wurstwaren im Produktelemente-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Mostbröckli.
Diese Aspekte sollten Sie zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen wissen
In der anschließend gezeigten Videoanleitung wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema Fleisch und seine Auswirkungen präsentieren.
Vitamin B1-Gehalt weiterer Nahrungsmittel
Im Folgenden sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Evaluation des Vitamin B1-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Mostbröckli
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Mostbröckli mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Illustration. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Mostbröckli mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Vitamin B1-Anteil von 100 g Mostbröckli
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Vitamin B1-Gehalt und zu anderen Produktelementen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Mostbröckli sehr wenig Thiamin beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen möchten, ist natürlich von vielen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Thiamin und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
