Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) pro 100 ml Kirsch (auch Kirschbranntwein, Kirschwasser, Kirschschnaps oder Kirschenbrand genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir u. a. auf Mengen- und Spurenelemente, Nährwerte und Vitamine ein.
Kirsch – Calcium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Kirsch
Sicherlich sind abgesehen von den Calcium-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine veranschaulichende Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Alkohol: 33.3 g
Wasser: 61.7 g
Kalium: 2.9 mg
Natrium: Spuren
Calcium: 1.9 mg
Calcium-Anteile: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Calcium beinhalten 100 ml Kirschenbrand bei einem Vergleich mit weiteren Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Illustration, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke rund 7.3 mg Calcium je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Kirsch. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 1.9 mg Calcium ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Alkohol beim Abnehmen: Eine Videoanleitung
Falls Sie sich für weitere Werte und Daten zum Thema Alkohol beim Abnehmen interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgende Video anschauen.
Calcium-Gehalt anderer Nährmittel mit Kirsche
Anschließend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Calcium-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Kirsche.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Kirschbranntwein
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Kirschenbrand mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
19 Minuten Joggen
42 Minuten Radfahren
31 Minuten Skifahren
27 Minuten Fußball
33 Minuten Basketball
52 Minuten Volleyball
Calcium von 100 ml Kirschschnaps – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Calcium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Kirschenbrand sehr wenig Calcium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel zukünftig seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, ist selbstverständlich auch von vielen individuellen Faktoren abhängig. Sind Sie gerade auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Calcium und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.