Kilojoule (kJ) von Crevettencocktail, zubereitet | Vergleich & Tabelle in Kilojoule

Crevettencocktail, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) pro 100 g Crevettencocktail, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Mineralstoffe und Nährwerte ein.

Kilojoule & andere Inhaltsstoffe von 100 g Crevettencocktail, zubereitet

0 Kilojoule

stecken in 100 g Crevettencocktail, zubereitet

Unabhängig vom Kilojoule-Gehalt sind ganz klar auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 13.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 7.8 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 97 mg

Kohlenhydrate: 4.5 g

davon Zucker: 3.8 g

davon Stärke: 0.2 g

Ballaststoffe: 0.3 g

Eiweiß: 5.5 g

Salz: 0.5 g

Alkohol: 1.8 g

Wasser: 74.6 g

Vitamin A: 167 µg-RE

Betacarotin: 151 µg

Vitamin B1: 0.06 mg

Vitamin B2: 0.08 mg

Vitamin B6: 0.06 mg

Vitamin B12: 0.06 µg

Niacin: 0.73 mg

Folat: 10.8 µg

Pantothensäure: 0.18 mg

Vitamin C: 5.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.81 mg-ATE

Kalium: 180 mg

Natrium: 190 mg

Chlorid: 200 mg

Calcium: 45 mg

Magnesium: 6.5 mg

Phosphor: 100 mg

Eisen: 0.3 mg

Jod: 35 µg

Zink: 0.4 mg

 

Wie viel Kilojoule beinhalten verschiedene Gerichte im Vergleich?

Wie viel Kilojoule enthalten 100 g Crevettencocktail, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Kilojoule

Im Schnitt beinhalten andere Gerichte etwa 718 Kilojoule je 100 g und daher etwa gleich viel wie 100 g Crevettencocktail, zubereitet. (Artikel mit weniger als 20 Kilojoule Kilojoule fließen nicht in diese Kalkulation ein.)

Inhaltsstoffe: Gerichte im Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Crevettencocktail, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Crevettencocktail, zubereitet

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Minestrone

 

Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Ergänzende Informationen im Erklärungsvideo

Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das folgende Video ansehen.

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Wie groß ist der Kilojoule-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel?

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Kilojoule-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Crevettencocktail, zubereitet

Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Crevettencocktail, zubereitet mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

14 Minuten Joggen

31 Minuten Radfahren

23 Minuten Skifahren

20 Minuten Fußball

25 Minuten Basketball

38 Minuten Volleyball

Fazit zum Kilojoule-Gehalt von 100 g Crevettencocktail, zubereitet

Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Infos zum Kilojoule-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Crevettencocktail, zubereitet etwa durchschnittlich viel Kilojoule beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe verwendet.

Wie oft Sie den Artikel jetzt in der Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Kilojoule und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten.

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