In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) je 100 g Grittibänz enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein fesselndes Video zum Thema gesunde Süßigkeiten ein.
Grittibänz: Calcium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Grittibänz
Natürlich sind abgesehen vom Calcium-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte wichtig. Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 11.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 45 mg
Kohlenhydrate: 46.9 g
davon Zucker: 2.8 g
davon Stärke: 43.7 g
Ballaststoffe: 2.2 g
Eiweiß: 9.2 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 31.1 g
Vitamin A: 112 µg-RE
Betacarotin: 40 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.11 µg
Niacin: 0.73 mg
Folat: 23.2 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.31 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 570 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 49 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 91 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 5.2 µg
Zink: 0.6 mg
Süßigkeiten im Calcium-Vergleich
Wie viel Calcium beinhalten 100 g Grittibänz bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Anschluss sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten andere Süßigkeiten rund 76.1 mg Calcium pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Grittibänz. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 mg Calcium ein.)
Süßigkeiten im Produktelemente-Vergleich
Gesunde Süßigkeiten: Eine Erklärung im Video
In der hierauf folgenden Videoerklärung werden wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema gesunde Süßigkeiten präsentieren.
So groß ist der Calcium-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis für die Einordnung des Calcium-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Grittibänz
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Grittibänz mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
26 Minuten Joggen
60 Minuten Radfahren
44 Minuten Skifahren
38 Minuten Fußball
47 Minuten Basketball
73 Minuten Volleyball
Calcium von 100 g Grittibänz – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Calcium-Anteil und zu anderen Substanzen präsentiert. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Grittibänz relativ wenig Calcium enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich von vielen individuellen Punkten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Calcium und haben selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.