Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren je 100 g Pizza Hawaii, gebacken enthalten sind. Außerdem gehen wir auf andere Gerichte bzw. deren Inhaltsstoffe, Mineralstoffe, Nährwert und Vitamine und ein interessantes Video zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag ein.
Pizza Hawaii, gebacken: gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Zusätzlich zu den gesättigte Fettsäuren-Anteilen sind sicherlich auch andere Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 6.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 13 mg
Kohlenhydrate: 24.2 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: 20.5 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 9.7 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 58.4 g
Vitamin A: 51 µg-RE
Betacarotin: 90 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 1.17 mg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.27 mg
Vitamin C: 9.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.13 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 73 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2 µg
Zink: 0.9 mg
Gesättigte Fettsäuren-Gehalt: Gerichte in der Gegenüberstellung
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Pizza Hawaii, gebacken im Vergleich zu anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Gerichte rund 3.5 g gesättigte Fettsäuren pro 100 g und folglich mehr als 100 g Pizza Hawaii, gebacken. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g gesättigte Fettsäuren ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Grafik illustriert daher unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pizza Hawaii, gebacken.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Weitere Informationen in der Videoanleitung
In der hierauf folgenden Videoerklärung wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag zeigen.
Wie hoch ist der gesättigte Fettsäuren-Anteil sonstiger Nährmittel mit Pizza?
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Evaluation des gesättigte Fettsäuren-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Pizza Hawaii, gebacken mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Gesättigte Fettsäuren von 100 g Pizza Hawaii, gebacken: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Infos zum gesättigte Fettsäuren-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Pizza Hawaii, gebacken relativ wenige gesättigte Fettsäuren beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel nun in der Küche einsetzen wollen, ist logischerweise von vielen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger gesättigte Fettsäuren und haben logischerweise auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten.
