In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viele gesättigte Fettsäuren in 100 g Minipic Würstchen enthalten sind. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe ein.
Gesättigte Fettsäuren & andere Inhaltsstoffe von 100 g Minipic Würstchen
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Neben dem gesättigte Fettsäuren-Gehalt sind logischerweise auch andere Vitamine und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine strukturierte Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 39.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 18.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
Cholesterin: 97 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.8 g
Eiweiß: 26.1 g
Salz: 4.5 g
Wasser: 26.4 g
Vitamin B1: 0.28 mg
Vitamin B2: 0.16 mg
Vitamin B6: 0.22 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 7.2 mg
Pantothensäure: 0.9 mg
Vitamin C: 3.9 mg
Vitamin D: 1.6 µg
Vitamin E: Spuren
Kalium: 390 mg
Natrium: 1780 mg
Chlorid: 2540 mg
Calcium: Spuren
Magnesium: 28 mg
Phosphor: 330 mg
Eisen: 3 mg
Zink: 3.9 mg
Selen: 13 µg
Gesättigte Fettsäuren-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Fleisch- und Wurstwaren?
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthalten 100 g Minipic Würstchen bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren rund 9.8 g gesättigte Fettsäuren je 100 g und folglich weniger als 100 g Minipic Würstchen. (Artikel mit weniger als 0.9 g gesättigte Fettsäuren fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Fleisch- und Wurstwaren bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Minipic Würstchen.
Was Sie zum Thema Fleischkonsum und unsere Gesundheit wissen sollten
Im anschließend gezeigten Erklärungsvideo möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema Fleischkonsum und unsere Gesundheit zeigen.
https://www.youtube.com/watch?v=shcOD1i8msQ
Wie groß ist der gesättigte Fettsäuren-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel?
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Basis für die Evaluation des gesättigte Fettsäuren-Anteils einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Minipic Würstchen
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Minipic Würstchen mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Minipic Würstchen mit welcher Sportart dauert.
Gesättigte Fettsäuren von 100 g Minipic Würstchen: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum gesättigte Fettsäuren-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Minipic Würstchen relativ viele gesättigte Fettsäuren enthalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel nun seltener oder häufiger in der Küche nutzen wollen, ist selbstverständlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger gesättigte Fettsäuren und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
