In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Folat je 100 g Eistee, gezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Vitamine und Mineralstoffe ein.
Folat & andere Inhaltsstoffe von 100 g Eistee, gezuckert
0 µg
stecken in 100 g Eistee, gezuckert
Selbstverständlich sind abgesehen von den Folat-Anteilen auch sonstige Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Kohlenhydrate: 7.5 g
davon Zucker: 7.5 g
davon Stärke: Spuren
Wasser: 92.5 g
Niacin: 0.09 mg
Folat: 4.6 µg
Kalium: 18 mg
Chlorid: 1 mg
Calcium: 0.1 mg
Magnesium: 0.9 mg
Phosphor: 0.9 mg
Jod: 0.9 µg
Folat-Anteile: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Wie viel Folat enthalten 100 g Eistee, gezuckert im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 23.8 µg Folat pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Eistee, gezuckert. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.2 µg Folat ein.)
Welche Produktelemente enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung präsentiert dementsprechend verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Eistee, gezuckert.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Brauchbare Infos im Anleitungsvideo
Für den Fall, dass Sie sich für ergänzende Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
So hoch ist der Folat-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Folat-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Eistee, gezuckert
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Eistee, gezuckert abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Darstellung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Folat-Anteil von 100 g Eistee, gezuckert
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Folat-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Eistee, gezuckert sehr wenig Folat enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich auch von vielen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Folat und hat logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel helfen konnten.
