Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
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stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
Neben dem Fett-Gehalt sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt werden.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.7 g
davon Zucker: 4.7 g
Eiweiß: 3.1 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 35 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.27 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Vitamin E: 0.07 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 90 mg
Jod: 9.2 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Wie viel Fettanteil beinhalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Fett enthalten 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 14.7 g Fettanteil pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert. (In diese Schätzung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Fettanteil ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert.
Video – Milch und die Verdauung
Im nachfolgenden Video werden wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung zeigen.
Fett-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Milch
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Beurteilung des Fett-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert wieder ab
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert mit welcher Sportart dauert.
Fett von 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Fett-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, pasteurisiert sehr wenig Fett beinhalten, wenn man weitere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in der Küche nutzen möchten, hängt natürlich auch von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise auch stark darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Fettanteil und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback!
