Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 ml Magermilch, UHT enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln ein.
Magermilch, UHT – Fettanteil & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 ml Magermilch, UHT
Ganz klar sind unabhängig vom Fettanteil-Gehalt auch andere Vitamine und Nährwerte nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine anschauliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml dargestellt sind.
Fett: 0.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 4.7 g
davon Zucker: 4.7 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 90.8 g
Vitamin A: 2 µg-RE
Betacarotin: 1 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.16 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.1 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.28 mg
Vitamin C: 0.6 mg
Kalium: 160 mg
Natrium: 39 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 97 mg
Jod: 3.1 µg
Zink: 0.4 mg
Fett-Anteile: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Wie viel Fett enthalten 100 ml Magermilch, UHT im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte rund 14.7 g Fettanteil je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Magermilch, UHT. (Produkte mit weniger als 0.1 g Fett flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Abbildung illustriert dementsprechend verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Magermilch, UHT.
Videotutorial – Milch und Krebs
Im hierauf folgenden Videoratgeber möchten wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema Milch und Krebs zeigen.
Fett-Gehalt weiterer Lebensmittel
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einschätzung des Fettanteil-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Magermilch, UHT
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Magermilch, UHT mit Sport wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die anschließende Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Fettanteil-Gehalt von 100 ml Magermilch, UHT
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Fettanteil-Gehalt und zu anderen Produktelementen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Magermilch, UHT sehr wenig Fett beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in der Küche benutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von vielen individuellen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Fettanteil und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten.
