Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin je 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten ein.
Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl)
0 mg
stecken in 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl)
Zusätzlich zum Cholesterin-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Nährstoffe und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 25.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 6.5 g
Cholesterin: 152 mg
Kohlenhydrate: 2.3 g
davon Zucker: 1.9 g
davon Stärke: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.5 g
Eiweiß: 4.4 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 67.5 g
Vitamin A: 52 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.09 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.37 µg
Niacin: 0.11 mg
Folat: 20.4 µg
Pantothensäure: 0.64 mg
Vitamin C: 2.2 mg
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 7.46 mg-ATE
Kalium: 86 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 61 mg
Calcium: 27 mg
Magnesium: 8.1 mg
Phosphor: 80 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 12 µg
Zink: 0.6 mg
Fette und Öle im Cholesterin-Vergleich
Wie viel Cholesterin enthalten 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) im Vergleich zu sonstigen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fette und Öle etwa 119.6 mg Cholesterin je 100 ml und demzufolge weniger als 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl). (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 3 mg Cholesterin ein.)
Inhaltsstoffe: Fette und Öle im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Fette und Öle bei einem Vergleich mit 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl).
Gesunde Öle und Fette: Brauchbare Infos im Erklärungsvideo
Das anschließend gezeigte Videotutorial stellt interessante Informationen zur Themenstellung gesunde Öle und Fette vor.
Cholesterin-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Rapsöl
Im Anschluss finden Sie als weitere Grundlage für die Einschätzung des Cholesterin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Rapsöl.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl)
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) mit welcher Sportart benötigen.
Cholesterin von 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl): Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Cholesterin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 ml Vinaigrette (mit Rapsöl) relativ viel Cholesterin enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Cholesterin und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
