Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin pro 100 g Tête de Moine enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe, ein interessantes Video zum Thema Milch und die Verdauung sowie Mineralstoffe, Vitamine sowie Makronährstoffe ein.
Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Tête de Moine
0 mg
stecken in 100 g Tête de Moine
Sicherlich sind neben dem Cholesterin-Gehalt auch andere Nährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend dementsprechend eine strukturierte Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 35.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 21.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 8.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 107 mg
Eiweiß: 24.2 g
Salz: 2.3 g
Wasser: 35.2 g
Vitamin A: 502 µg-RE
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.27 mg
Vitamin B12: 1.6 µg
Niacin: 0.08 mg
Folat: 24 µg
Pantothensäure: 0.32 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 84 mg
Natrium: 930 mg
Chlorid: 1360 mg
Calcium: 700 mg
Magnesium: 27 mg
Phosphor: 510 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 28 µg
Zink: 3.9 mg
Cholesterin-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Cholesterin beinhalten 100 g Tête de Moine im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 49 mg Cholesterin je 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Tête de Moine. (Artikel mit weniger als 1 mg Cholesterin fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Wie unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik zeigt demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Tête de Moine.
Welche Aspekte Sie zum Thema Milch und die Verdauung wissen sollten
In der folgenden Videoanleitung werden wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung präsentieren.
So groß ist der Cholesterin-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Heidelbeere und Mandel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Cholesterin-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Heidelbeere und Mandel.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Tête de Moine
Wollen Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Tête de Moine wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Cholesterin von 100 g Tête de Moine – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Cholesterin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Tête de Moine sehr viel Cholesterin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel nun in der Küche nutzen wollen, ist natürlich von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Cholesterin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber behilflich sein konnten.
