Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Cholesterin in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.
Cholesterin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
0 mg
stecken in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Abgesehen vom Cholesterin-Gehalt sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend eine interessante Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet werden.
Fett: 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 89.7 g
Vitamin A: 14 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9.5 µg
Pantothensäure: 0.32 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 43 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 89 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Wie viel Cholesterin beinhalten verschiedene Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Cholesterin enthalten 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Milchprodukte ca. 50.4 mg Cholesterin je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT. (Artikel mit weniger als 1 mg Cholesterin flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT.
Milch und die Verdauung – Nützliche Infos im Videoratgeber
Im hiernach folgenden Videoratgeber werden wir Ihnen weitere Infos zum Thema Milch und die Verdauung zeigen.
Cholesterin-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Milch
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Basis zur Beurteilung des Cholesterin-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die folgende Darstellung einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Cholesterin-Gehalt von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Cholesterin-Gehalt sowie zu anderen Produktelementen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT sehr wenig Cholesterin enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in der Küche verwenden wollen, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie vor diesem Hintergrund, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Cholesterin und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
