Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Doppelrahm, pasteurisiert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit weiteren Produkten ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert
stecken in 100 g Doppelrahm, pasteurisiert
Natürlich sind unabhängig von den Chlorid-Anteilen auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 50 g
davon gesättigte Fettsäuren: 30 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 147 mg
Kohlenhydrate: 2.7 g
davon Zucker: 2.7 g
Eiweiß: 1.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 46.9 g
Vitamin A: 462 µg-RE
Betacarotin: 220 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.6 µg
Niacin: Spuren
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 0.23 mg
Vitamin C: 1 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 1.64 mg-ATE
Kalium: 65 mg
Natrium: 22 mg
Chlorid: 36 mg
Calcium: 49 mg
Magnesium: 5 mg
Phosphor: 52 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 35 µg
Zink: 0.2 mg
Wie viel Chlorid enthalten unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich?
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Doppelrahm, pasteurisiert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Fette und Öle ca. 146.7 mg Chlorid pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Doppelrahm, pasteurisiert. (Artikel mit weniger als 0.9 mg Chlorid flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Fette und Öle?
Nützliche Informationen zum Thema gesunde Öle und Fette
Im folgenden Erklärungsvideo werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema gesunde Öle und Fette präsentieren.
So hoch ist der Chlorid-Gehalt anderer Nährmittel
Anschließend finden Sie als ergänzende Grundlage für die Einordnung des Chlorid-Anteils ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die folgende Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
37 Minuten Joggen
85 Minuten Radfahren
62 Minuten Skifahren
54 Minuten Fußball
67 Minuten Basketball
104 Minuten Volleyball
Chlorid von 100 g Doppelrahm, pasteurisiert – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Informationen zum Chlorid-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Doppelrahm, pasteurisiert sehr wenig Chlorid enthalten, wenn man andere Fette und Öle zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie das Produkt nun seltener oder häufiger in der Küche verwenden wollen, hängt natürlich auch von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Chlorid und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.