Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) je 100 g Camembert, vollfett enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten, Nährstoff, Vitamine sowie Mineralstoffe und die entsprechende Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.
Chlorid & andere Inhaltsstoffe von 100 g Camembert, vollfett
0 mg
stecken in 100 g Camembert, vollfett
Sicherlich sind unabhängig vom Chlorid-Gehalt auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 23.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 71 mg
Eiweiß: 20.8 g
Salz: 2.2 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 235 µg-RE
Betacarotin: 195 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.15 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 80 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.44 mg-ATE
Kalium: 83 mg
Natrium: 890 mg
Chlorid: 1170 mg
Calcium: 370 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 20 µg
Zink: 2.2 mg
Milchprodukte im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid enthalten 100 g Camembert, vollfett im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ca. 620.2 mg Chlorid je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Camembert, vollfett. (In diese Berechnung flossen nur Produkte mit mindestens 7.6 mg Chlorid ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Darstellung illustriert aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Camembert, vollfett.
Video: Milchprodukte und Krankheiten
Der hiernach folgende Videoratgeber präsentiert interessante Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
Wie groß ist der Chlorid-Anteil sonstiger Nährmittel mit Camembert?
Anschließend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Chlorid-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Camembert.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Camembert, vollfett ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Camembert, vollfett verbrennen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Camembert, vollfett
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Chlorid-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Camembert, vollfett relativ viel Chlorid enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche verwenden möchten, hängt sicherlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Sind Sie derzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Chlorid und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
