In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Chlorid (Cl) pro 100 g Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) (auch Aprikosenwähe oder Marille genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Makronährstoff sowie Vitamine ein.
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) – Chlorid & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
Zusätzlich zu den Chlorid-Anteilen sind ganz klar auch sonstige Inhaltsstoffe wichtig. Anschließend finden Sie deswegen eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 37 mg
Kohlenhydrate: 17.6 g
davon Zucker: 8.5 g
davon Stärke: 9 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 71.8 g
Vitamin A: 263 µg-RE
Betacarotin: 1132 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.08 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 5.7 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin C: 3.1 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.63 mg-ATE
Kalium: 230 mg
Natrium: 90 mg
Chlorid: 140 mg
Calcium: 26 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 49 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 2.9 µg
Zink: 0.4 mg
Süßigkeiten im Chlorid-Vergleich
Wie viel Chlorid beinhalten 100 g Aprikosenwähe bei einem Vergleich mit weiteren Produkten? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 154.9 mg Chlorid je 100 g und dementsprechend etwa gleich viel wie 100 g Marille. (Artikel mit weniger als 1.5 mg Chlorid fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Aprikosenwähe.
Nützliche Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag
In der nachfolgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag präsentieren.
So groß ist der Chlorid-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis für die Evaluation des Chlorid-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Aprikosenwähe
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 g Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig) wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die folgende Abbildung einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Aprikosenwähe mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Chlorid-Gehalt von 100 g Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Chlorid-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Marille ungefähr durchschnittlich viel Chlorid beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Chlorid und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
