In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Calcium (Ca) pro 100 g Kaffee löslich, Pulver (auch Instant-Kaffee genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Artikeln ein.
Calcium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Kaffee löslich, Pulver
0 mg
stecken in 100 g Kaffee löslich, Pulver
Neben dem Calcium-Gehalt sind logischerweise auch andere Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Anschließend sehen Sie demzufolge eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: Spuren
davon gesättigte Fettsäuren: Spuren
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: Spuren
Kohlenhydrate: 42.6 g
davon Zucker: 3.6 g
davon Stärke: 7.1 g
Ballaststoffe: 19.1 g
Eiweiß: 11.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 3.5 g
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Niacin: 22 mg
Folat: 1 µg
Pantothensäure: 0.4 mg
Kalium: 4380 mg
Natrium: 58 mg
Chlorid: 50 mg
Calcium: 170 mg
Magnesium: 390 mg
Phosphor: 350 mg
Eisen: 4.4 mg
Jod: 20 µg
Zink: 0.5 mg
Alkoholfreie Getränke im Calcium-Vergleich
Wie viel Calcium enthalten 100 g Kaffee löslich, Pulver im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 28.7 mg Calcium je 100 g und folglich deutlich weniger als 100 g Kaffee löslich, Pulver. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Calcium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Kaffee löslich, Pulver.
Videoanleitung zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit
In der nachfolgend gezeigten Videoanleitung möchten wir Ihnen detaillierte Infos zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit präsentieren.
Calcium-Anteil weiterer Nahrungsmittel
Im Anschluss sehen Sie als weitere Grundlage zur Beurteilung des Calcium-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Instant-Kaffee
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Instant-Kaffee mit Sport wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die anschließend gezeigte Grafik an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Calcium-Anteil von 100 g Instant-Kaffee
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Calcium-Gehalt sowie zu anderen Substanzen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Kaffee löslich, Pulver sehr viel Calcium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in Ihrer Küche verwenden möchten, ist natürlich von zahlreichen persönlichen Umständen abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Calcium und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
