Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Schokolade, dunkel (bitter) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schokolade, dunkel (bitter)
0 µg
stecken in 100 g Schokolade, dunkel (bitter)
Zusätzlich zu den Betacarotin-Anteilen sind ganz klar auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte relevant. Nachfolgend finden Sie aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g Schokolade, dunkel (bitter) abgebildet sind.
Fett: 31.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 1 mg
Kohlenhydrate: 53.4 g
davon Zucker: 50 g
davon Stärke: 2.3 g
Ballaststoffe: 7 g
Eiweiß: 5.7 g
Wasser: 0.7 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 25 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Niacin: 0.6 mg
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 0.19 mg
Kalium: 830 mg
Natrium: 15 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 48 mg
Magnesium: 120 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 6.7 mg
Jod: 2.3 µg
Zink: 2.2 mg
Betacarotin-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Schokolade, dunkel (bitter) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten rund 108.4 µg Betacarotin pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Schokolade, dunkel (bitter). (Produkte mit weniger als 1 µg Betacarotin fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Grafik präsentiert deswegen unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Schokolade, dunkel (bitter).
Zuckermenge pro Tag: Brauchbare Infos in der Videoanleitung
Das nachfolgend gezeigte Erklärungsvideo präsentiert interessante Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag.
Betacarotin-Anteil anderer Lebensmittel
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis für die Evaluation des Betacarotin-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schokolade, dunkel (bitter)
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Schokolade, dunkel (bitter) wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Betacarotin von 100 g Schokolade, dunkel (bitter) – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Schokolade, dunkel (bitter) sehr wenig Betacarotin beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Betacarotin und hat logischerweise auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
