Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine und Mineralstoffe ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
Selbstverständlich sind abgesehen vom Betacarotin-Gehalt auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss sehen Sie daher eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 25 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 75 mg
Eiweiß: 22.8 g
Salz: 3 g
Wasser: 49.5 g
Vitamin A: 257 µg-RE
Betacarotin: 114 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.17 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.42 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 0.54 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 800 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Milchprodukte im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 67.9 µg Betacarotin pro 100 g und daher weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett. (In diese Schätzung fließen nur Produkte mit mindestens 1 µg Betacarotin ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Videoratgeber: Milch und die Verdauung
Das hiernach folgende Erklärungsvideo zeigt weitere Infos zum Thema Milch und die Verdauung.
Betacarotin-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Schmelzkäse
Im Folgenden finden Sie als weitere Basis für die Beurteilung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett wieder ab
Möchten Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
25 Minuten Joggen
57 Minuten Radfahren
42 Minuten Skifahren
36 Minuten Fußball
45 Minuten Basketball
70 Minuten Volleyball
Betacarotin von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett relativ viel Betacarotin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Betacarotin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten.