Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt enthalten ist. Außerdem gehen wir u. a. auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.
Silberzwiebel, in Essig eingelegt: Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
Neben den Betacarotin-Anteilen sind logischerweise auch weitere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 0.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 4.9 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: Spuren
Ballaststoffe: 1.3 g
Eiweiß: 0.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 90.6 g
Vitamin A: 2 µg-RE
Betacarotin: 10 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: 0.1 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 14 µg
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin E: 0.31 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 22 mg
Magnesium: Spuren
Phosphor: 23 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: Spuren
Zink: 0.1 mg
Gemüsesorten im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine interessante Abbildung, in der unterschiedliche Gemüsesorten gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Gemüsesorten ungefähr 1096.7 µg Betacarotin je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt. (Artikel mit weniger als 2 µg Betacarotin fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gemüsesorten?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Die anschließende Abbildung zeigt dementsprechend verschiedene Gemüsesorten im Vergleich zu 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt.
Gemüse aus dem Discounter – Ergänzende Informationen im Video
In der hierauf folgenden Videoerklärung werden wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Gemüse aus dem Discounter zeigen.
So groß ist der Betacarotin-Gehalt anderer Lebensmittel mit Branntwein, Dinkel, Essig, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Betacarotin-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Essig, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Betacarotin von 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Infos zum Betacarotin-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Silberzwiebel, in Essig eingelegt sehr wenig Betacarotin enthalten, wenn man andere Gemüsesorten zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Betacarotin und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
