In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln, die produktspezifische Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten sowie Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
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stecken in 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
Neben den Betacarotin-Anteilen sind natürlich auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.
Fett: 6.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.2 g
Cholesterin: 12 mg
Kohlenhydrate: 20.1 g
davon Zucker: 1.4 g
davon Stärke: 18.5 g
Ballaststoffe: 1.7 g
Eiweiß: 5.9 g
Salz: 1 g
Wasser: 66.4 g
Vitamin A: 60 µg-RE
Betacarotin: 229 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.18 µg
Niacin: 0.48 mg
Folat: 17 µg
Pantothensäure: 0.21 mg
Vitamin C: 6.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 2.32 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 410 mg
Chlorid: 490 mg
Calcium: 50 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 80 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 1.8 µg
Zink: 0.7 mg
Betacarotin-Gehalt: Gerichte im Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Gerichte ungefähr 228.3 µg Betacarotin je 100 g und daher ungefähr gleich viel wie 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella. (Produkte mit weniger als 2 µg Betacarotin fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Abbildung verbildlicht dementsprechend verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Eine Erklärung im Video
Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
So groß ist der Betacarotin-Gehalt weiterer Nährmittel mit Mozzarella und Sandwich
Anschließend sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Einordnung des Betacarotin-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Mozzarella und Sandwich.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Illustration einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Betacarotin-Gehalt von 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Sandwich (Baguette) mit Mozzarella etwa durchschnittlich viel Betacarotin beinhalten, wenn man andere Gerichte zum Vergleich nutzt.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, ist sicherlich von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Betacarotin und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten.
