In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährwerte sowie Mengen- und Spurenelemente sowie die Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Artikeln ein.
Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
0 µg
stecken in 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
Ganz klar sind zusätzlich zum Betacarotin-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine übersichtliche Liste, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 10.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 98 mg
Kohlenhydrate: 6.5 g
davon Zucker: 1.6 g
davon Stärke: 4.9 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 20.3 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 62 g
Vitamin A: 37 µg-RE
Betacarotin: 84 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.26 mg
Vitamin B12: 1.41 µg
Niacin: 2.67 mg
Folat: 14.4 µg
Pantothensäure: 0.45 mg
Vitamin C: 2.5 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.98 mg-ATE
Kalium: 270 mg
Natrium: 290 mg
Chlorid: 410 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 17 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 2.2 mg
Jod: 6.7 µg
Zink: 3.9 mg
Betacarotin-Anteile: Fleischwaren und Innereien im Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Fleischwaren und Innereien verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fleischwaren und Innereien ca. 9.1 µg Betacarotin je 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL. (Artikel mit weniger als 1 µg Betacarotin fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Fleischwaren und Innereien im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Fleischwaren und Innereien bei einem Vergleich mit 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL.
Video zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien
Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien interessieren, sollten Sie sich unbedingt das folgende Video ansehen.
Betacarotin-Gehalt anderer Nährmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rapsöl, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Betacarotin-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rapsöl, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Darstellung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Betacarotin-Gehalt von 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL sehr viel Betacarotin enthalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich auch von verschiedenen persönlichen Faktoren abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Betacarotin und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
