Betacarotin von Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) | Vergleich & Tabelle in µg

Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) Essen und Trinken Fette und Öle

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Nährstoff, Mineralstoffe und Vitamine ein.

Betacarotin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)

0 µg

stecken in 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)

Abgesehen von den Betacarotin-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet sind.

Fett: 33 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 8.9 g

Kohlenhydrate: 3 g

davon Zucker: 2.8 g

Ballaststoffe: 0.9 g

Eiweiß: 0.8 g

Salz: 0.7 g

Wasser: 62.3 g

Vitamin A: 3 µg-RE

Betacarotin: 8 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Niacin: 0.16 mg

Folat: 3.8 µg

Pantothensäure: 0.06 mg

Vitamin C: 2.3 mg

Vitamin E: 11.05 mg-ATE

Kalium: 61 mg

Natrium: 260 mg

Chlorid: 400 mg

Calcium: 18 mg

Magnesium: 11 mg

Phosphor: 27 mg

Eisen: 0.2 mg

Jod: 3.4 µg

Zink: 0.2 mg

 

Fette und Öle im Betacarotin-Vergleich

Wie viel Betacarotin beinhalten 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Fette und Öle verglichen werden.

Fette und Öle Betacarotin

Im Schnitt beinhalten andere Fette und Öle rund 337.1 µg Betacarotin pro 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl). (In diese Schätzung fließen nur Produkte mit mindestens 6 µg Betacarotin ein.)

Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Fette und Öle bei einem Vergleich mit 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl).

Fette und Öle Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fette und Öle Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)

Bestandteile Bratbutter

Bestandteile Kürbiskernöl

Bestandteile Rapsöl

Bestandteile Olivenöl

Bestandteile Sauerrahm

 

Erklärungsvideo zum Thema gesunde Öle und Fette

Das hiernach folgende Video präsentiert weitere Daten und Werte zum Thema gesunde Öle und Fette.

Betacarotin-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Rapsöl

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Rapsöl.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)

Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die folgende Darstellung an. Hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.

25 Minuten Joggen

57 Minuten Radfahren

42 Minuten Skifahren

36 Minuten Fußball

45 Minuten Basketball

70 Minuten Volleyball

Betacarotin von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl): Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) sehr wenig Betacarotin enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenz nutzt.

Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?

Bedenken Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Betacarotin und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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