Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Zimtstern enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video, Nährstoffe, Vitamine und Mengen- und Spurenelemente sowie andere Süßigkeiten bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Zimtstern – Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Zimtstern
Sicherlich sind unabhängig vom Betacarotin-Gehalt auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie deswegen eine interessante Liste, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 24.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 15.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 6.6 g
Cholesterin: 1 mg
Kohlenhydrate: 49 g
davon Zucker: 49 g
davon Stärke: 2 g
Ballaststoffe: 6.8 g
Eiweiß: 14.1 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 7.4 g
Betacarotin: 2 µg
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.08 mg
Vitamin B12: 0.01 µg
Niacin: 1.08 mg
Folat: 25 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin E: 14.91 mg-ATE
Kalium: 400 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 79 mg
Calcium: 150 mg
Magnesium: 120 mg
Phosphor: 250 mg
Eisen: 3 mg
Jod: 2 µg
Zink: 3 mg
Betacarotin-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Betacarotin enthalten 100 g Zimtstern bei einem Vergleich mit ähnlichen Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine anschauliche Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 108.7 µg Betacarotin pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Zimtstern. (Produkte mit weniger als 1 µg Betacarotin fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Zimtstern.
Gesunde Süßigkeiten: Ein Videotutorial
Im anschließend gezeigten Videoratgeber wollen wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema gesunde Süßigkeiten präsentieren.
So hoch ist der Betacarotin-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend finden Sie als weitere Grundlage zur Beurteilung des Betacarotin-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Zimtstern
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Zimtstern verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Betacarotin von 100 g Zimtstern: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Betacarotin-Gehalt und zu anderen Produktelementen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Zimtstern sehr wenig Betacarotin enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in der Küche einsetzen wollen, hängt natürlich von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Betacarotin und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
