Wasser (H2O) von Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)

Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) Essen und Trinken Fleischwaren und Innereien

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) enthalten ist. Zudem gehen wir auf die äquivalente Verbrennung von Kilokalorien durch Sport ein.

Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)

0 g

stecken in 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)

Sicherlich sind zusätzlich zum Wasser-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.

Fett: 14.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 3.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g

Cholesterin: 118 mg

Eiweiß: 39.7 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 45.5 g

Vitamin A: 4 µg-RE

Vitamin B1: 0.68 mg

Vitamin B2: 0.43 mg

Vitamin B6: 0.51 mg

Vitamin B12: 1.23 µg

Niacin: 5.1 mg

Folat: 3.7 µg

Pantothensäure: 0.7 mg

Vitamin E: 0.59 mg-ATE

Kalium: 310 mg

Natrium: 96 mg

Chlorid: 100 mg

Calcium: 11 mg

Magnesium: 33 mg

Phosphor: 190 mg

Eisen: 1.9 mg

Jod: 1.6 µg

Zink: 8.6 mg

 

Fleischwaren und Innereien im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser enthalten 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der unterschiedliche Fleischwaren und Innereien verglichen werden.

Fleischwaren und Innereien Wasser

Im Durchschnitt beinhalten andere Fleischwaren und Innereien ca. 67.7 g Wasser je 100 g und daher mehr als 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz). (Produkte mit weniger als 45.3 g Wasser fließen nicht in diese Berechnung ein.)

Inhaltsstoffe: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Fleischwaren und Innereien?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Fleischwaren und Innereien bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz).

Fleischwaren und Innereien Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fleischwaren und Innereien Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)

Bestandteile Rind, Hals

Bestandteile Kalb, Filet

Bestandteile Kalb, Zunge

Bestandteile Reh, Ragout

Bestandteile Pferd, Filet

 

Welche Aspekte Sie zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien wissen sollten

Wenn Sie sich für weitere Informationen zum Themengebiet bessere Vitaminversorgung durch Innereien interessieren, sollten Sie sich definitiv das im Anschluss gezeigte Video ansehen.

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Wasser-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Himbeere und Schwein

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Evaluation des Wasser-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Himbeere und Schwein.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Darstellung. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

23 Minuten Joggen

53 Minuten Radfahren

39 Minuten Skifahren

34 Minuten Fußball

42 Minuten Basketball

65 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz): Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Schwein, Schulter, Braten well done, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz) relativ wenig Wasser enthalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien als Referenz nutzt.

Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen möchten, ist selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder möchten Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Wasser und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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