Wasser (H2O) von Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett | Vergleich & Tabelle

Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett Essen und Trinken Milchprodukte

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett – Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett

Sicherlich sind zusätzlich zu den Wasser-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.

Fett: 8.6 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g

Cholesterin: 26 mg

Eiweiß: 19.4 g

Salz: 3 g

Wasser: 59 g

Vitamin A: 48 µg-RE

Betacarotin: 20 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.32 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 1.62 µg

Niacin: 0.2 mg

Folat: 3 µg

Pantothensäure: 0.74 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.2 mg-ATE

Kalium: 150 mg

Natrium: 1200 mg

Chlorid: 900 mg

Calcium: 600 mg

Magnesium: 45 mg

Phosphor: 1200 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 35 µg

Zink: 4 mg

 

Milchprodukte im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Wasser

Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 62.5 g Wasser pro 100 g und daher ca. gleich viel wie 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett. (Artikel mit weniger als 3.5 g Wasser flossen nicht in diese Rechnung ein.)

Bestandteile – Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett

Bestandteile Molke, süß

Bestandteile Mozzarella

Bestandteile Brie, Rahm

Bestandteile Raclettekäse

Bestandteile Ziger weiß

 

Milch und Krebs: Nützliche Informationen im Video

Falls Sie sich für weitere Infos zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das anschließende Videotutorial anschauen.

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Wasser-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit Schmelzkäse

Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einordnung des Wasser-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die folgende Darstellung an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

12 Minuten Joggen

28 Minuten Radfahren

21 Minuten Skifahren

18 Minuten Fußball

22 Minuten Basketball

34 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett – Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Wasser-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett ca. durchschnittlich viel Wasser enthalten, wenn man sonstige Milchprodukte zum Vergleich nutzt.

Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?

Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Wasser und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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