Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B6 (Pyridoxin) je 100 g Kondensmilch, gezuckert enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pyridoxin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Kondensmilch, gezuckert
0 mg
stecken in 100 g Kondensmilch, gezuckert
Logischerweise sind unabhängig von den Pyridoxin-Anteilen auch andere Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen daher eine strukturierte Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g Kondensmilch, gezuckert zu sehen sind.
Fett: 10 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 36 mg
Kohlenhydrate: 54.3 g
davon Zucker: 54.3 g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 25.6 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 49 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.43 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.58 µg
Niacin: 0.22 mg
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: 2.5 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 360 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 250 mg
Calcium: 280 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 250 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 18 µg
Zink: 0.9 mg
Pyridoxin-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Pyridoxin beinhalten 100 g Kondensmilch, gezuckert bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte rund 0.1 mg Vitamin B6 pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Kondensmilch, gezuckert. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Pyridoxin ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Durch einen Vergleich der Bestandteile können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nährmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Kondensmilch, gezuckert.
Was Sie zum Thema Milch und die Verdauung wissen sollten
In der anschließend gezeigten Videoanleitung möchten wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung zeigen.
Wie groß ist der Pyridoxin-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Anschließend finden Sie als ergänzende Basis zur Einschätzung des Pyridoxin-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Kochrezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Kondensmilch, gezuckert ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Kondensmilch, gezuckert verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Denn hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Pyridoxin von 100 g Kondensmilch, gezuckert: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Vitamin B6-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Kondensmilch, gezuckert relativ wenig Vitamin B6 beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in der Küche verwenden wollen, ist sicherlich von unterschiedlichen individuellen Umständen abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Vitamin B6 und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
