In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Thiamin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
0 mg
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Logischerweise sind abgesehen von den Thiamin-Anteilen auch andere Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend eine übersichtliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 8.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 26 mg
Eiweiß: 19.4 g
Salz: 3 g
Wasser: 59 g
Vitamin A: 48 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.32 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.62 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.74 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 1200 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Vitamin B1-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Vitamin B1 beinhalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 0 mg Thiamin pro 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett. (In diese Schätzung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Thiamin ein.)
Inhaltsstoffe – Wie unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett.
Milch und die Verdauung – Nützliche Informationen in der Videoerklärung
Die anschließend gezeigte Videoerklärung stellt interessante Infos zum Thema Milch und die Verdauung vor.
So groß ist der Thiamin-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Schmelzkäse
Nachfolgend finden Sie als weitere Basis zur Beurteilung des Thiamin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
Wollen Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Thiamin von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Vitamin B1-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett sehr viel Thiamin enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, ist logischerweise von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Vitamin B1 und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten.
