In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) je 100 g Camembert, vollfett enthalten ist. Außerdem gehen wir u. a. auf ein interessantes Video ein.
Vitamin B1 & weitere Inhaltsstoffe von 100 g Camembert, vollfett
0 mg
stecken in 100 g Camembert, vollfett
Selbstverständlich sind zusätzlich zu den Thiamin-Anteilen auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 23.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 71 mg
Eiweiß: 20.8 g
Salz: 2.2 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 235 µg-RE
Betacarotin: 195 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.15 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 80 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.44 mg-ATE
Kalium: 83 mg
Natrium: 890 mg
Chlorid: 1170 mg
Calcium: 370 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 20 µg
Zink: 2.2 mg
Vitamin B1-Anteile: Milchprodukte in der Gegenüberstellung
Wie viel Thiamin beinhalten 100 g Camembert, vollfett bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0 mg Thiamin je 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Camembert, vollfett. (Produkte mit weniger als 0 mg Vitamin B1 fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Die Substanzen eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Illustration zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Camembert, vollfett.
Was Sie zum Thema Milch und Krebs wissen sollten
Falls Sie sich für weitere Informationen zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgend gezeigte Videotutorial anschauen.
Thiamin-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Camembert
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Vitamin B1-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Camembert.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Camembert, vollfett
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Camembert, vollfett mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Vitamin B1-Anteil von 100 g Camembert, vollfett
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Vitamin B1-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Camembert, vollfett sehr viel Thiamin beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Ob Sie den Artikel zukünftig seltener oder häufiger in der Küche nutzen möchten, hängt natürlich von vielen individuellen Gegebenheiten ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Vitamin B1 und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
