In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B1 (Thiamin) in 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine und Nährwert ein.
Thiamin & andere Inhaltsstoffe von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
0 mg
stecken in 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
Unabhängig vom Vitamin B1-Gehalt sind natürlich auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie dementsprechend eine übersichtliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt sind.
Fett: 31.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 15 mg
Kohlenhydrate: 54.7 g
davon Zucker: 54.3 g
davon Stärke: 0.5 g
Ballaststoffe: 1.9 g
Eiweiß: 7.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 4.9 g
Vitamin A: 50 µg-RE
Betacarotin: 26 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.35 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.34 µg
Niacin: 0.35 mg
Folat: 11.5 µg
Pantothensäure: 0.68 mg
Vitamin C: 2.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.84 mg-ATE
Kalium: 380 mg
Natrium: 86 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 250 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 210 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 6.3 µg
Zink: 1.1 mg
Thiamin-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viel Thiamin beinhalten 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat im Vergleich zu anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten etwa 0.1 mg Thiamin pro 100 g und folglich mehr als 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Thiamin ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat.
Gesunde Süßigkeiten: Ein Anleitungsvideo
Falls Sie sich für weitere Werte und Daten zur Thematik gesunde Süßigkeiten interessieren, sollten Sie sich unbedingt das hiernach folgende Video ansehen.
So hoch ist der Vitamin B1-Gehalt anderer Lebensmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Beurteilung des Vitamin B1-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
Wollen Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Thiamin-Anteil von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Infos zum Thiamin-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat relativ wenig Vitamin B1 enthalten, wenn man andere Süßigkeiten zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche verwenden möchten, ist natürlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Thiamin und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
