Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
0 g
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
Ganz klar sind neben den Salz-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 25 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 75 mg
Eiweiß: 22.8 g
Salz: 3 g
Wasser: 49.5 g
Vitamin A: 257 µg-RE
Betacarotin: 114 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.17 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.42 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 0.54 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 800 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Wie viel Salz enthalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Salz enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte rund 1.1 g Salz je 100 g und folglich deutlich weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik zeigt daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett.
Diese Dinge sollten Sie zum Thema Milch und Krebs wissen
Im anschließend gezeigten Anleitungsvideo möchten wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs präsentieren.
So hoch ist der Salz-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Schmelzkäse
Nachfolgend sehen Sie als weitere Basis für die Einordnung des Salz-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgende Abbildung an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Salz von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Salz-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett sehr viel Salz enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel jetzt seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Salz und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
