Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Joghurt Bifidus, nature enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt Bifidus, nature
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stecken in 100 g Joghurt Bifidus, nature
Selbstverständlich sind neben dem Salz-Gehalt auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoffe wichtig. Anschließend finden Sie demzufolge eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 3.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.5 g
davon Zucker: 4.5 g
Eiweiß: 4 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 85.5 g
Vitamin A: 40 µg-RE
Betacarotin: 15 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.5 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 5 µg
Pantothensäure: 0.33 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.11 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 45 mg
Chlorid: 120 mg
Calcium: 150 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 110 mg
Jod: 7.5 µg
Zink: 0.5 mg
Salz-Gehalt: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Wie viel Salz beinhalten 100 g Joghurt Bifidus, nature bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 1.1 g Salz je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Joghurt Bifidus, nature. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Salz ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Die anschließende Abbildung zeigt dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Joghurt Bifidus, nature.
Milch und Krebs: Eine Videoerklärung
Im anschließend gezeigten Erklärungsvideo wollen wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zur Themenstellung Milch und Krebs vorstellen.
So hoch ist der Salz-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Joghurt
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Einordnung des Salz-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Joghurt.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Joghurt Bifidus, nature
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Joghurt Bifidus, nature verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Salz von 100 g Joghurt Bifidus, nature: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Salz-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Joghurt Bifidus, nature sehr wenig Salz beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.
Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie gerade eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Salz und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
