Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) pro 100 g Appenzeller, viertelfett enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milch und die Verdauung ein.
Salz & andere Inhaltsstoffe von 100 g Appenzeller, viertelfett
0 g
stecken in 100 g Appenzeller, viertelfett
Natürlich sind neben dem Salz-Gehalt auch andere Vitamine und Nährwerte wichtig. Im Folgenden finden Sie deswegen eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Produktelemente pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 11.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 34 mg
Eiweiß: 33.1 g
Salz: 2 g
Wasser: 48.2 g
Vitamin A: 142 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.5 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.3 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 15 µg
Pantothensäure: 0.54 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.36 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 810 mg
Chlorid: 1240 mg
Calcium: 1090 mg
Magnesium: 36 mg
Phosphor: 730 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 35 µg
Zink: 2.5 mg
Wie viel Salz beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Salz enthalten 100 g Appenzeller, viertelfett bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ca. 1.1 g Salz pro 100 g und demzufolge weniger als 100 g Appenzeller, viertelfett. (Artikel mit weniger als 0.1 g Salz flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Appenzeller, viertelfett.
Welche Fakten Sie zum Themenfeld Milch und die Verdauung wissen sollten
Falls Sie sich für ergänzende Informationen zum Themengebiet Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich definitiv das hiernach folgende Video ansehen.
Wie groß ist der Salz-Gehalt weiterer Nährmittel?
Im Anschluss sehen Sie als weitere Grundlage zur Einschätzung des Salz-Anteils ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Appenzeller, viertelfett
Wollen Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Appenzeller, viertelfett mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgende Abbildung einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Salz-Anteil von 100 g Appenzeller, viertelfett
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Informationen zum Salz-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Appenzeller, viertelfett relativ viel Salz beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Salz und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback!
