Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Salz (NaCl) je 100 g Zucker, braun enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Zucker, braun – Salz & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Zucker, braun
Selbstverständlich sind unabhängig von den Salz-Anteilen auch andere Vitamine und Nährstoffe wichtig. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Kohlenhydrate: 97.6 g
davon Zucker: 97.6 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 1.1 g
Vitamin B6: 0.02 mg
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 320 mg
Natrium: 40 mg
Chlorid: 40 mg
Calcium: 85 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 24 mg
Eisen: 1.9 mg
Zink: 0.1 mg
Salz-Anteile: Unterschiedliche Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Wie viel Salz enthalten 100 g Zucker, braun bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Süßigkeiten ungefähr 0.3 g Salz je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Zucker, braun. (Artikel mit weniger als 0.1 g Salz fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hiernach folgende Grafik zeigt dementsprechend unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Zucker, braun.
Gesunde Süßigkeiten – Ergänzende Informationen im Videoratgeber
Im hiernach folgenden Videoratgeber möchten wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Thema gesunde Süßigkeiten vorstellen.
Wie groß ist der Salz-Anteil weiterer Nährmittel?
Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Salz-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Zucker, braun
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Zucker, braun mit Sport wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Abbildung an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Salz-Anteil von 100 g Zucker, braun
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Salz-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 g Zucker, braun sehr wenig Salz enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in der Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich von verschiedenen persönlichen Umständen ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Salz und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
