Niacin von Bier, alkoholfrei | Vergleich & Tabelle in mg

Bier, alkoholfrei Essen und Trinken alkoholhaltige Getränke

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Niacin pro 100 ml Bier, alkoholfrei enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.

Niacin & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Bier, alkoholfrei

0 mg

stecken in 100 ml Bier, alkoholfrei

Ganz klar sind neben den Niacin-Anteilen auch andere Nährstoffe und Vitamine wichtig. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend eine veranschaulichende Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.

Kohlenhydrate: 4.9 g

davon Zucker: 2.6 g

Eiweiß: 0.4 g

Alkohol: 0.3 g

Wasser: 93.3 g

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.02 µg

Niacin: 0.65 mg

Folat: 5 µg

Pantothensäure: 0.08 mg

Kalium: 34 mg

Natrium: 1.5 mg

Chlorid: 19 mg

Calcium: 4.8 mg

Magnesium: 6.2 mg

Phosphor: 11 mg

Jod: 1 µg

Zink: 8 mg

 

Alkoholhaltige Getränke im Niacin-Vergleich

Wie viel Niacin enthalten 100 ml Bier, alkoholfrei im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.

alkoholhaltige Getränke Niacin

Im Mittel beinhalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 0.2 mg Niacin je 100 ml und dementsprechend deutlich weniger als 100 ml Bier, alkoholfrei. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0 mg Niacin ein.)

Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Substanzen eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Bier, alkoholfrei.

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Bier, alkoholfrei

Bestandteile Schaumwein

Bestandteile Sherry, 18.5 vol%

Bestandteile Wein rot, 12 vol%

Bestandteile Wein rot, 9 vol%

Bestandteile Fünfkornbier

 

Was Sie zum Themengebiet Gewichtszunahme von Alkohol wissen sollten

Falls Sie sich für weitere Infos zur Themenstellung Gewichtszunahme von Alkohol interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das im Anschluss gezeigte Video anschauen.

Wie hoch ist der Niacin-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Bier?

Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Basis für die Einschätzung des Niacin-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Bier.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Bier, alkoholfrei

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Bier, alkoholfrei wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die folgende Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

1.8 Minuten Joggen

4.2 Minuten Radfahren

3.1 Minuten Skifahren

2.6 Minuten Fußball

3.3 Minuten Basketball

5.1 Minuten Volleyball

Fazit zum Niacin-Anteil von 100 ml Bier, alkoholfrei

Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Niacin-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Bier, alkoholfrei sehr viel Niacin enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich heranzieht.

Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, ist sicherlich auch von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?

Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Niacin und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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