In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) je 100 ml Mineralwasser Eptinger enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf Vitamine und Nährwerte ein.
Mineralwasser Eptinger – Natrium & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Mineralwasser Eptinger
Ganz klar sind abgesehen von den Natrium-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt werden.
Wasser: 99.8 g
Kalium: 0.3 mg
Natrium: 0.4 mg
Chlorid: 0.3 mg
Calcium: 51 mg
Magnesium: 12 mg
Jod: 1 µg
Wie viel Natrium beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Natrium beinhalten 100 ml Mineralwasser Eptinger bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 15.5 mg Natrium je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Eptinger. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.3 mg Natrium ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hiernach folgende Grafik zeigt demzufolge verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 ml Mineralwasser Eptinger.
Video: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Im anschließend gezeigten Video wollen wir Ihnen interessante Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
So groß ist der Natrium-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Mineralwasser
Im Folgenden sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Einschätzung des Natrium-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Natrium von 100 ml Mineralwasser Eptinger – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Mineralwasser Eptinger sehr wenig Natrium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche benutzen wollen, hängt natürlich auch von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Natrium und haben logischerweise auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
