Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) in 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein gewinnbringendes Video ein.
Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon)
0 mg
stecken in 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon)
Ganz klar sind neben den Natrium-Anteilen auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden daher eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml gezeigt sind.
Wasser: 99.9 g
Kalium: 0.2 mg
Natrium: 2.2 mg
Chlorid: 1.6 mg
Calcium: 12 mg
Magnesium: 4.1 mg
Jod: 5 µg
Wie viel Natrium enthalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Natrium enthalten 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke etwa 15.4 mg Natrium je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon). (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 0.3 mg Natrium ein.)
Inhaltsstoffe – Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon).
Video: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Falls Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hierauf folgende Video anschauen.
Natrium-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Mineralwasser
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Beurteilung des Natrium-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Natrium von 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon) – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Informationen zum Natrium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon) sehr wenig Natrium enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich verwendet.
Ob Sie das Produkt nun seltener bzw. häufiger in der Küche einsetzen möchten, ist sicherlich auch von vielen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Natrium und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel behilflich sein konnten.
