In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) in 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Produkten ein.
Fondue moitié-moitié, zubereitet: Natrium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet
Zusätzlich zu den Natrium-Anteilen sind logischerweise auch weitere Nährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend deswegen eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 20.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 12.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 62 mg
Kohlenhydrate: 1 g
davon Stärke: 1 g
Eiweiß: 16.7 g
Salz: 1 g
Alkohol: 4.7 g
Wasser: 56.4 g
Vitamin A: 283 µg-RE
Betacarotin: 118 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.95 µg
Niacin: 0.14 mg
Folat: 7.5 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.39 mg-ATE
Kalium: 93 mg
Natrium: 400 mg
Chlorid: 550 mg
Calcium: 520 mg
Magnesium: 23 mg
Phosphor: 360 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 16 µg
Zink: 2.4 mg
Natrium-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Wie viel Natrium enthalten 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Gerichte etwa 333.1 mg Natrium pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet. (Produkte mit weniger als 20 mg Natrium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Was Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten
Die anschließend gezeigte Videoerklärung zeigt detaillierte Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag.
Natrium-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Fondue
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Natrium-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Fondue.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Darstellung. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
23 Minuten Joggen
53 Minuten Radfahren
39 Minuten Skifahren
33 Minuten Fußball
42 Minuten Basketball
65 Minuten Volleyball
Natrium von 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Fondue moitié-moitié, zubereitet relativ viel Natrium enthalten, wenn man weitere Gerichte als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt logischerweise auch von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Natrium und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.