Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Eistee, gezuckert enthalten sind. Zudem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte, die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport und andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Eistee, gezuckert – Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 g Eistee, gezuckert
Natürlich sind neben dem Kohlenhydrate-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Kohlenhydrate: 7.5 g
davon Zucker: 7.5 g
davon Stärke: Spuren
Wasser: 92.5 g
Niacin: 0.09 mg
Folat: 4.6 µg
Kalium: 18 mg
Chlorid: 1 mg
Calcium: 0.1 mg
Magnesium: 0.9 mg
Phosphor: 0.9 mg
Jod: 0.9 µg
Kohlenhydrate-Anteile: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Eistee, gezuckert im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ca. 17.1 g Kohlenhydrate je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Eistee, gezuckert. (Artikel mit weniger als 0.2 g Kohlenhydrate flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 g Eistee, gezuckert.
Was Sie zur Thematik alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
Die nachfolgende Videoanleitung stellt weitere Werte und Daten zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
Wie groß ist der Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?
Im Folgenden sehen Sie als weitere Basis zur Evaluation des Kohlenhydrate-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Eistee, gezuckert
Möchten Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Eistee, gezuckert abbauen können? Dann schauen Sie sich die folgende Illustration einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Kohlenhydrate-Anteil von 100 g Eistee, gezuckert
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Kohlenhydrate-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Eistee, gezuckert sehr wenige Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich auch von vielen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie aktuell auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Kohlenhydrate und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
